Audiofaylni qo‘shish
00:48:39

Pol Bregg. "Sog‘lom yurak". 2-qism

Ushbu kitobdan siz qanday sog‘lom to‘g‘ri ovqatlanishni, muntazam organizmni tozalash tartib-qoidalarini, yurak uchun foydali jismoniy mashqlarni o‘rganib olasiz.
Xato to‘g‘risida ma‘lum qilish Translit